培養(yǎng)孩子“亮劍”精神
學(xué)會自信、堅(jiān)強(qiáng) 懂得惜福、感恩
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戶外養(yǎng)育能給孩子的成長帶來什么
[亮劍教育集團(tuán)] 發(fā)布時間:2017-07-07 17:41
想一下,你已經(jīng)多久沒和孩子一起在戶外瘋跑了?多久沒在草坪上打個滾兒了?在家里看球賽,打游戲,玩手機(jī),上網(wǎng)等等,我們周圍的世界越來越豐富,條件越來越便利,但在這些“豐富”的包裹下,孩子是否還需要大自然?北京軍事夏令營讓孩子在大自然中獲得成長的機(jī)會!當(dāng)你了解到它們對孩子的重要之后,就別等了,趕緊和孩子一起去戶外撒歡吧。
現(xiàn)在的很多爸爸媽媽介意的是,把孩子撒到戶外去,擔(dān)心戶外有病菌,不干凈。其實(shí),你要知道,戶外活動不僅能給孩子帶來更強(qiáng)的免疫力,而且孩子天生就愛動,和戶外以及大自然有著緊密的聯(lián)系。
1、戶外環(huán)境,能讓孩子強(qiáng)健體格,除此之外,戶外養(yǎng)育能讓孩子的成長有一個更加自由、充分的環(huán)境。
2、戶外環(huán)境,能提供給孩子豐富多元的感官體驗(yàn),幫助他了解時間、空間,讓他習(xí)得如何與周圍環(huán)境互動、在其中自由自在地玩耍。
3、與自然環(huán)境的接觸,是一種開放的游戲,沒有時間限制,卻能讓孩子在與復(fù)雜自然的接觸過程中,鍛煉他的創(chuàng)造力。
4、在戶外自然中,可以培養(yǎng)孩子的觀察和分析能力,培養(yǎng)孩子的語言表達(dá)能力和思維能力,是建立良好親子關(guān)系的紐帶。
警惕大自然缺失癥
走進(jìn)各種大自然的環(huán)境,這一點(diǎn)對孩子的成長非常重要。經(jīng)常有家長會產(chǎn)生疑問:“我的孩子特別敏感……” “我的孩子怎么這么愛哭? ”建議通常是:多帶孩子到大自然里去,去玩水、玩沙子、去運(yùn)動、去不平的地上走走。因?yàn)槲覀內(nèi)祟惖纳眢w,就是千百萬年里為了適應(yīng)自然而形成的,但是近這幾十年,我們把自己限制在鋼筋混凝土、塑膠環(huán)境里,我們的身體與我們需要的環(huán)境越來越遠(yuǎn)。
戶外讓孩子有強(qiáng)健的體格
孩子正處在生長發(fā)育的快速時期,只有給孩子提供更充足的營養(yǎng),培養(yǎng)規(guī)律的生活作息,以及足夠的戶外運(yùn)動機(jī)會,孩子身體才能良好地發(fā)育。其中,戶外活動和營養(yǎng),占據(jù)了比較關(guān)鍵的兩個環(huán)節(jié)。
1、經(jīng)常進(jìn)行戶外活動,接觸陽光的時間較多,會促進(jìn)孩子機(jī)體內(nèi)維生崠D的生成,有利于鈣的吸收,促進(jìn)身高發(fā)育。
2、戶外活動,能鍛煉孩子的呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng),不斷增強(qiáng)孩子的免疫力。
3、配合充足的營養(yǎng),再加上活動對骨骼組織的刺激,孩子的骨骼生長發(fā)育會非常旺盛。
4、戶外活動,可以改善人體的血液循環(huán),促進(jìn)機(jī)體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,增強(qiáng)骨細(xì)胞的生長能力,從而使骨骼的生長更加旺盛,有助于孩子的身高增長和體格發(fā)育。
讓孩子在戶外得到釋放
愛活動的孩子是健康的孩子,他們在興奮的游戲過程中,擦破膝蓋或是扭傷腳踝,而且可以說是必要的,只有這樣,才能讓他們?yōu)槭澜绲膹?fù)雜性和危險性做好準(zhǔn)備。
如果長時間呆在屋內(nèi),給孩子形成的刺激都是有限的。可以從帶他在陽臺上看看綠樹、陽光開始,接觸戶外。不同的花香、樹葉的質(zhì)感以及空氣,對1歲前的孩子來說,都呈一種嶄新的體驗(yàn)和刺激。
雖然孩子會一邊跑一邊看著腳下的地面,不注意周圍的情況,經(jīng)常會跑著跑著就偏了,不是碰上周邊的物體,就是和別的小朋友撞個滿懷,但還是恭喜你,可以帶他出去撒歡了。
你已經(jīng)可以牽著他上下樓梯,也可以帶他去旁邊的那個小沙堆。從公園、植物園開始,讓他一天活動30分祌。注意,活動時間不宜太長。
此時,孩子的行動能力已經(jīng)增強(qiáng)許多,多元、廣泛性的環(huán)境,都可以讓孩子去嘗試。在戶外騎自行車,跑跑跳跳或者跟小朋友們跑來跑去,甚至可以來一次“野外小探險”。
走,帶孩子去戶外撒歡
孩子遠(yuǎn)離戶外的時間長了,需要爸爸媽媽慢慢引導(dǎo),重新回到戶外和自然的懷抱。
不能忽視“孩子+孩子”的力量。與朋友們一起觀察毛毛蟲,一起摔泥巴,都能夠激發(fā)孩子的創(chuàng)作欲望。相互影響中,能夠無限擴(kuò)展他們的想象空間。同時,它還能滿足孩子與同齡人交往的社會性士求,提高他們的社會交往能力,這時,可以跟隨孩子的好奇心,讓他了解季節(jié)更替、氣候變化、植物生長等自然規(guī)律。
爸爸媽媽扮演的秋千、墻壁越是生動,對孩子的吸引力也就越大。只要在爸爸媽媽的懷抱里,哪怕僅僅是小肚皮被撓癢的感覺都會讓孩子樂不停,所以,把去戶外活動當(dāng)做和孩子相處的一個絕妙時光吧。
于孩子而言,父母陪伴他去感受是重要的?!芭惆椤钡亩x,指的是在孩子對大自然的神秘發(fā)出驚嘆時。爸爸媽媽只要陪伴、傾聽并與孩子一起分享,和孩子站在相同的觀察點(diǎn)一起玩,而非指導(dǎo)式的教導(dǎo),或者強(qiáng)迫他非要從某個活動中獲得某種收獲。